När ett larm går på arbetsplatsen uppstår snabbt en avgörande fråga: ska personalen lämna byggnaden eller stanna kvar och skydda sig inomhus? En tydlig plan för inrymning hjälper er att fatta rätt beslut vid hot, våld eller annan fara utifrån, medan utrymningsrutiner behövs vid exempelvis brand och gasutsläpp. Här får du en praktisk mall, tydliga rollfördelningar och råd för hur planen blir en fungerande del av arbetsmiljön.
En användbar plan gör rätt agerande enkelt under press
- Inrymning innebär att stanna inomhus och söka skydd vid en yttre fara.
- Utrymning innebär att lämna byggnaden och kräver en separat, tydlig plan.
- Mallen bör innehålla ansvar, kommunikation, säkra platser och rutiner för besökare.
- Planen behöver anpassas efter lokaler, verksamhet, bemanning och tillgänglighet.
- Årlig genomgång och praktiska övningar visar om instruktionerna verkligen fungerar.

Skilj på inrymning och utrymning från början
Orden blandas ofta ihop, men de beskriver två olika sätt att agera. Inrymning betyder att människor stannar inne, går till en säkrare plats och begränsar risken att en fara utifrån når dem. Det kan vara aktuellt vid ett allvarligt hot, pågående våld eller en farlig person i närheten av arbetsplatsen.
Utrymning betyder att lämna en lokal eller byggnad för att nå en säker plats. Brand, rök, gasutsläpp och vissa tekniska olyckor kräver normalt utrymning, inte inrymning. Arbetsmiljöverket betonar att alla arbetstagare ska kunna lämna arbetsplatsen snabbt och säkert, även personer som behöver praktiskt stöd.
| Situation | Primärt agerande | Det planen behöver visa |
|---|---|---|
| Brand eller kraftig rök | Utrymning | Utrymningsvägar, larm, återsamlingsplats och ansvar för kontroll |
| Gasutsläpp i eller nära byggnaden | Bedöms utifrån riskbilden | Vem som fattar beslut och hur information från räddningstjänsten förmedlas |
| Allvarligt yttre hot | Inrymning eller utestängning | Säkra rum, låsrutiner, kommunikation och kontakt med 112 |
| Hotfull person på området | Inrymning, utestängning eller utrymning | Lokala alternativ och tydliga instruktioner utan att personalen behöver improvisera |
Min viktigaste rekommendation är att länka ihop rutinerna utan att göra dem till samma sak. En medarbetare ska inte tveka inför frågan om dörren ska öppnas och byggnaden lämnas eller om gruppen ska stanna inne. Fel beslut i fel scenario kan öka risken, så planen måste beskriva när olika handlingsalternativ gäller.
Det här ska finnas i en mall för en inrymningsplan
En bra mall är inte ett långt dokument som ingen läser. Den fungerar som ett gemensamt ramverk där varje arbetsplats fyller i sina egna uppgifter. Jag brukar dela upp den i en kort akut instruktion och en längre del med ansvar, kontaktvägar och bakgrund.
| Fält i planen | Det ska fyllas i |
|---|---|
| Grunduppgifter | Arbetsplatsens namn, adress, byggnad, våningsplan, datum och versionsnummer |
| Scenarier | Vilka händelser planen gäller för och när inrymning, utrymning eller utestängning kan vara aktuellt |
| Beslutsansvar | Vem som larmar, vem som leder arbetet och vem som tar över om ansvarig person saknas |
| Säkra platser | Vilka rum som kan användas, hur många de rymmer och hur de nås från olika delar av lokalen |
| Kommunikation | Interna kontaktvägar, reservkanal vid tekniska problem och hur information till besökare hanteras |
| Personer som behöver stöd | Rutiner för medarbetare, praktikanter, entreprenörer och besökare som behöver hjälp att agera |
| Kontakt med externa aktörer | 112, fastighetsägare, säkerhetsansvarig och andra relevanta kontaktpersoner |
| Avslut och uppföljning | Vem som ger klartecken att lämna skyddet, hur närvaro kontrolleras och hur händelsen dokumenteras |
Undvik att publicera detaljerade säkerhetsuppgifter öppet, särskilt information om lås, passersystem och särskilt skyddade utrymmen. Ha en kort instruktion lättillgänglig för all personal och en mer detaljerad version för ansvariga personer. Det gör planen både användbar och mindre känslig.
Så fyller du i planen steg för steg
1. Kartlägg verksamhetens risker
Börja med en enkel riskbedömning. Fundera på vilka hot som är realistiska utifrån verksamheten, läget, öppettiderna och vilka människor som rör sig i lokalerna. Ett kontor med reception, en verkstad med kemikalier och en butik med många kunder behöver inte samma upplägg.
Ta med både vardagliga och ovanliga situationer. Det kan handla om hotfulla besökare, våld i närområdet, samhällsstörningar, brand, elavbrott eller farliga utsläpp. Målet är inte att förutse allt, utan att identifiera de scenarier där ett snabbt och samordnat agerande gör störst skillnad.
2. Bestäm vem som gör vad
En plan utan ansvariga personer blir lätt en önskelista. Skriv därför in vem som leder insatsen, vem som kontaktar 112, vem som tar hand om besökare och vem som kontrollerar att information når medarbetare på andra våningsplan.
- Insatsansvarig samordnar det interna agerandet tills hjälp anländer.
- Larmansvarig kontaktar 112 och lämnar korrekt adress samt information om situationen.
- Vånings- eller teamansvariga hjälper grupper att följa instruktionen utan att utsätta sig för fara.
- Kontaktansvarig hanterar information till ledning, fastighetsägare och berörda medarbetare.
Rollerna ska vara kopplade till funktioner, inte bara till namn. Skriv exempelvis ”skiftledare” eller ”receptionsansvarig” och ange en ersättare. Då fungerar planen även vid sjukfrånvaro, kvällsarbete och personalomsättning.
3. Identifiera säkra platser och alternativ
En säker plats behöver vara möjlig att nå snabbt, ha en dörr som kan stängas och ge ett rimligt skydd utifrån det scenario planen gäller för. Bedöm också om rummet har fungerande kommunikation, tillräcklig kapacitet och möjlighet att ta emot personer med olika behov.
Markera platserna på en intern planritning, men kontrollera dem regelbundet. Ett rum som var lämpligt förra året kan ha fått nya möbler, glaspartier eller förändrade lås. Den fysiska miljön är en del av arbetsmiljöarbetet, inte bara ett tillägg till dokumentationen.
4. Skriv instruktionen i rätt ordning
Den första sidan ska kunna förstås av någon som är stressad och inte känner till alla detaljer. Jag rekommenderar fem enkla steg med aktiva verb, till exempel att uppmärksamma larmet, bedöma situationen, gå till angiven plats, stänga och låsa enligt lokal rutin samt invänta bekräftad information.
Instruktionen måste samtidigt lämna utrymme för omdöme. Vid en pågående allvarlig händelse kan polisens anvisningar ändra vad som är säkrast. Skriv därför att personalen ska ringa 112 vid akut fara och följa instruktioner från räddningstjänst eller polis när de anländer.
Gör planen begriplig för hela arbetsplatsen
Anpassa för medarbetare, besökare och entreprenörer
En arbetsplats består sällan bara av fast anställda. Reception, kundmottagning, konsulter och hantverkare kan göra att personer saknar lokalkännedom när något händer. Planen ska därför beskriva vem som tar ansvar för besökare och tillfällig personal, utan att lägga hela ansvaret på en person som kanske själv behöver söka skydd.
Förklara rutinerna vid introduktion och gör dem tillgängliga på ett språk och i ett format som personalen förstår. Bilder, symboler och korta instruktioner kan vara mer användbara än flera sidor text. Det gäller särskilt vid arbetsplatser med hög personalomsättning.
Ta hänsyn till tillgänglighet
Fråga inte bara om en person kan ta sig till ett rum. Bedöm också om personen kan höra larmet, förstå meddelandet, öppna dörren och kommunicera med ansvariga. Medarbetare med nedsatt rörelseförmåga, hörsel eller syn kan behöva förberedda stödåtgärder, men lösningen ska planeras tillsammans med den berörda personen och respektera integriteten.
Arbetsmiljöverkets regler om säker utformning av arbetsplatser omfattar bland annat larm, utrymning och tillgänglighet. Därför bör samma riskbedömning även kontrollera utrymningsvägar, belysning och möjligheten att nå säker plats vid brand. Inrymning får aldrig användas som en genväg för att slippa åtgärda brister i den vanliga utrymningen.
Läs också: Arbetsskada på jobbet? Så anmäler du och söker ersättning
Planera för avbrott i teknik och information
Passersystem, mobilnät och högtalare kan sluta fungera när de behövs som mest. Ange därför en reservkanal för kommunikation, exempelvis utsedda bud mellan avdelningar eller en fysisk kontaktlista. Undvik samtidigt att förlita er på en enda chef eller ett enda digitalt dokument.
Ha en aktuell papperskopia på en plats där ansvariga snabbt kan nå den, men förvara känsliga bilagor på ett säkert sätt. Den publika informationen kan vara kort, medan detaljer om lokaler och tekniska lösningar bör begränsas till personer som behöver dem.
Övning visar om mallen håller i verkligheten
Att skicka ut en plan är inte samma sak som att personalen kan använda den. En enkel diskussionsövning kan avslöja oklarheter i ansvar och kommunikation, medan en praktisk genomgång visar om dörrar, larm och säkra platser fungerar som tänkt.
| Moment | Kontrollera |
|---|---|
| Före övningen | Syfte, scenario, deltagare, tillgänglighet och hur övningen avbryts om någon blir obekväm |
| Under övningen | Om instruktionen förstås, om ansvariga nås och om lokalerna fungerar som planerat |
| Efter övningen | Vad som gick fel, vem som åtgärdar det, när ändringen ska vara klar och hur den följs upp |
Jag tycker att en övning ska leta efter hinder, inte dela ut betyg. Simulera inte våld på ett sätt som skrämmer eller utsätter personal för onödig stress. Börja med scenariodiskussioner och gå vidare till praktiska moment när organisationen är redo. En realistisk men trygg övning ger bättre lärande än ett överraskningsmoment som skapar motstånd.
Gå igenom planen minst en gång per år och alltid efter flytt, ombyggnad, förändrade öppettider, nya passersystem eller en faktisk incident. Dokumentera ändringsdatum och ansvarig person. På så sätt blir inrymningsplanen en del av det systematiska arbetsmiljöarbetet i stället för ett dokument som snabbt blir inaktuellt.
Gör säkerhetsplanen till en naturlig del av arbetsdagen
Den mest användbara mallen är kort nog att förstå, detaljerad nog att vägleda och tillräckligt lokal för att fungera i just era rum. Koppla ihop inrymning med utrymning, tillgänglighet, besöksrutiner och kriskommunikation så att personalen slipper välja mellan motstridiga instruktioner.
Mitt råd är att börja med en enkel version på en sida, testa den med några medarbetare och förbättra den efter deras frågor. När planen är övad, uppdaterad och förankrad blir den ett konkret stöd för arbetsmiljön när situationen kräver snabba beslut.